2011-09-24から1日間の記事一覧

今日も絶好のトライアル日和でした。 でも、明日を含めて3日連続の練習は体が悲鳴をあげてしまいます。 実際、昨日ステアで酷使した肩の後ろ側(僧帽筋)がかなり筋肉痛です。 あと、太ももが少し。 というわけで、走りたい気持ちを我慢してメンテにいそし…