近畿選手権の前から右肩痛に悩んでいたのですが、ステアの多かった選手権でさらに 傷めてしまい、その痛みが1週間引かず、昨日は家でおとなしくしていました。 今日はちょっと様子見で練習してみたのですが、トライアルする分にはあまり痛みは ひびかないの…

4月ももう終わり。早いものですね。 手の負傷をしたのが先月の30日。ちょうど1ヶ月経ちました。 「あ〜ぁ、今日もターンの練習かぁ、、」 これだけターンばかり練習していると、さすがにモチベーションが低下してきますね。（苦笑） ウォーミングアップをし…

雨上がりの斜面は泥の粘り気が高く、タイヤも目詰まりします。 なので、わざとタイヤが目詰まりした状態で、斜面の8の字ターンをしてみました。 ダメ元のつもりで試してみると、意外と行けそうな感触が。 失敗する時は頭が内側へ入るので、そうならないよう…

ウグイスが鳴き、山桜が美しい練習場は、絶好のトライアル日和でした。 手の痛みがあるので、今日も地道にターンの練習です。 まずはウオーミングアップで、昨日初制覇した難しいラインにもトライ。 ほとんどクリーンで好調な滑り出し♪ 次に土斜面の激辛ター…

3月30日に左手を負傷して半月。 一度無理して痛みが増した時もありましたが、徐々に回復しつつます。 今日も左手をさすりつつ、「普通に走れるかなぁ？」と期待しながら練習に向かいました。 でも、やはり普通に走るのは無理でした。 左手小指の付け根から手…

桜は満開。ポカポカ陽気で、こういうのを「春爛漫」というのでしょうか。 朝の日差しの下で今日も少し三線を弾きました。 ゆったりと流れる時間に浸るひと時、「やっぱり三線はええなぁ〜、、、」 気のせいか、ウグイスも張り切って啼いていました。 また練…

まだ路面が濡れている道。 あちらこちらで桜が咲いていて、季節は確実に進んでいるのを実感。 はぁ〜、、今年は梅も桜も撮らへんかったなぁ。 残念ですが、来年の楽しみという事にしておきましょう。 （以下は昨年撮影したものです） 雨上がりの練習場は誰も…

今朝はドラッグストアーが開くのを待って、痛み止めのスプレーを購入。 これで少しは痛みがマシになる事を期待して山へ。 バイクにまたがって走りだしてみると、まだまだ痛みはありますが、大分マシになりました。 これも薬の効き目なのかどうかは良く判りま…

あちこちでいろんな花が咲き、地面にはアリも姿を見せました。 そして顔の回りを飛び回る忌まわしきブトも登場。 練習場もいよいよ春本番といった感じの一日でした。 - そして水曜日に負傷した左手も順調に回復し、、 と言いたいところですが、走り出してみ…

水乗りに参加しました。 なかなか過激な内容で、私には一生縁がないと思っていた岩の上にも上がる事ができました。(^^) お助けありがとうございます。 過激ではない練習もしましたが、そんな時に限って、下りの切り株にステップをひっかけ大転倒。 左手の甲…

先週は岩をメインのハードな練習がたたったのか、風邪をひいてしまいました。(>_ 私の場合、ひき始めにのどが痛くなったり、体の疲れが抜けず重い感じがするなどの 自覚症状があるので、それを感じたら、即座に風邪対策を開始します。 具体的には、のど飴を…

今年に入って、太ももや膝回りの怪我が多いです。 幸い、骨や関節の痛みとは無縁ですが、打ち身、擦り傷など、足には傷や傷痕が絶える事がありません。 まあ、トライアルをしているとこういうのは普通、当たり前のレベルなのでしょうけど。 とはいえ、太もも…

昨日痛めたふともも前面の打ち身。 回復への一縷の望みを託して寝たのですが、今朝、布団から起き上がるのも「イテテテ！」(>_ 階段を下りるのが、これまたどうやって降りようかと思案。 まるでセクションの下見並みに考えてから、意を決して階段下りにトラ…

この週末は穏やかな天気でしたね。 時計を見るたびに、「ああ、今頃山では盛り上がっているのかなぁ…」と思いながら過ごしていました。 練習でやりたいことが山ほどあるのに行けないもどかしさ…うぅ。 私の足の回復は順調ですが、あれだけの打撲ですと、さす…

今日も仕事を休まざるを得ませんでしたが、痛みが徐々に和らぎ始め、ゆっくり歩く分には大丈夫なところまで回復しました。 昨日は病院まで行くのも無理だったのですが、今日はなんとか車の乗降ができるので、ネットでスポーツ整形対応可能な医院を見つけて診…

転倒で痛めた左太もも前面は、じっと動かさずにしていればあまり痛みは感じませんが、少し動かそうとして力を入れると激痛に見舞われる状態です。 という次第で、通勤もままならず、仕事を休まざるを得なくなりました。 日常動作そのものが難しくなると、改…

今朝は道路沿いの気温表示が−２℃のところもありました。 すごく冷え込みましたが、無風・快晴で練習は快適でした。 今日の午前中は昨日に続き、岩場のレイアウト変更作業を行いましたが、たくさんの方に協力していただき、K山が新しく生まれ変わったと言って…

２週間ぶりの練習に出かけました。 練習場へ向かう道中の景色は秋真っ盛り。柿の木もたわわに実り、花のように美しく里山を彩っています。 池では冬の使者が渡りの疲れを癒していました。 練習場のある山々もいよいよ紅葉の本番です！ 今日の練習はセクショ…

毎週末、練習で激しく体力消耗してきたので、とうとう風邪をひいてしまいました。 立っているのもだるいのに加えて、軽くのぼせた感じがともなうときは、間違いなく発熱を伴う風邪のひき始めです。 こういう時はとにかく一時間でも多く「寝る」に限りますね…

昨日とは打って変わって、冷たい北風が吹き荒れる中、昨日同様、次々とセクションをこなす練習に打ち込みました。 さて、昨日の大発見の成果ですが、確かにターンのポジションチェックの役に立ちました。 でも、だからと言って劇的にターンが上達する訳でも…

土曜に怪我をした翌日から貼りっぱなしの「バンドエイド パワーパッド」。 傷口を封印したまま5日が経過した今日、おそるおそるテープを剥がしてみました。 テープの内側は傷口からの浸出液でジュクジュクのジェル状態のはずですから、傷口や周囲の皮膚もふ…

救急用品を早速調達してきました。 消毒薬・傷に当てるパッド・伸縮性の幅広テープ・バンドエイド・ポケットティッシュ・そしてハサミです。 骨折などの大怪我までは考えていませんでしたが、あと三角巾位は追加しておいた方が良いかもしれません。（三角巾…

土曜日も最高に暑い一日となりました！！ こんな日は木陰で土木作業にいそしむのも知られざる楽しみの一つだったりします。（笑） 地形に合わせて岩や木を絶妙に配置し、イメージ通りのセクションを作り出す作業は、庭造りの面白さに通じるものがあるのかも…

今週に入って腰が少し痛むようになりました。 痛みはひどくありませんが、これは１０年以上前に経験したぎっくり腰の痛み方と程度の差こそあれそっくりです。 ぎっくり腰の時は椅子に座ることすら恐怖で、腰に爆弾を抱えたまま症状は一向に収まらず、将来に…