冬みたいな日になりましたが、走っていてもほとんど汗をかかなくて済むし、快適でした。(^^) 練習場所の山でも紅葉が始まりました。 マムシ草も見事に赤く熟しました。 今年は乾燥続きだったので、マムシ草も大変だった事でしょう。 先日の台風で倒れた倒木…