2009-11-14から1日間の記事一覧

今日の練習

9時過ぎ、降り続いた雨がちょうど上がった頃に練習場に着きました。 午前中に取り組んだのはリアホップ。 フロント接地面を軸に、リア跳ねで小刻みに向きを変えてゆく技です。 フロントホップ同様、リズミカルに全身の上下動とサスの伸び縮みを使ってリアを…