猪名川で練習しました。 水の流れる沢も枯れ沢も、落ち着きなくガラゴロと転がる石が多かったのですが、まずまず良い感触で走れました。 それにしても今日も猛暑で参りました。 おまけに沢の走りは疲れ方が激しいので、体力的に厳しいものがありました…。 し…